14th day @EBC （有得沖涼喇）

13/10/2010(星期三)

每天晚上都是差不多七時多便睡，別以為睡眠時間很多，這十多天，我差不多每晚十一、二時便醒來，然後就不能熟睡了，斷斷續續地從夢中醒來，又再輾轉反側，加上一天的勞動，所以，到了晚上，很早便感到疲累了。有時，床鋪不夠好，睡得特別差，就像昨晚，又是一個質素甚差的睡眠了。

今天六時便起床了，但八時多才出發。為什麼？在這裡，你叫的食物往往會在一個小時後才送上，所以，你必須要有耐性。

今天的天氣好了很多，藍天白雲的，而且，當我們走在海拔較低的谷地時，植物都是紅紅綠綠的，在暖和的陽光中，很有秋意。其實，走在山中十幾天，由最初經常擔心天氣，到後來擔心自己的體力，至現在什麼都不擔心，既來之，則安之，真是一大進步﹗

今天的路程亦是下坡路居多，但其中一段需要不斷向上走，爬升三百米高度。走到今天，身體應該是適應了高度，也跨過了最疲倦的時間，所以，今天仍能在一小時內走完這三百米高度。今天的終點是Namche，記得當日（山中第二天）由低處爬上Namche來，真是很累，見了上坡路便怕了。但十二天後的今天，竟然沒半點疲態，雙腿仍有力，可能這就像上班一樣，最初很不想出門去，日復日的，習慣成自然，就沒什麼痛苦的感覺了﹗

今天另一樣令人振奮的事就是可以洗澡了。對上一次洗澡，是十一天前，是離開Namche的前一晚。為什麼不洗澡？因為離開Namche以後，海拔愈高，天氣愈冷，就算有熱水浴，都可以因為太冷或設備不佳而著涼，所以，不洗也罷。其實，我們可以用廿多元（港紙價）買一小盆熱水抺抺身，洗洗臉的，但我又覺得這樣抺倒不如不抺了，用化妝棉醮一點化妝水抺走臉上的泥沙（不要以為到高地去看雪山一定是一次洗肺之旅，其實每天走在泥路沙路上，沙塵滾滾，不只臉上身上是沙塵，就連鼻腔裡都因空氣乾燥，不時流出夾雜了沙塵的血水來）便算了。刷牙洗瞼呢？離開Namche以後，不是每處也有水供應，有時投宿的lodge附近有河流，我們便到河邊刷牙洗瞼，否則，兩三天不洗瞼不刷牙也試過呢﹗

十一天沒洗頭洗澡，今天到了Namche以後，第一件事就是洗澡，哈哈，足足洗了半個小時，洗個痛快﹗我全程不斷用力往皮膚上捽，捽了很久，捽出來的東西仍然是黑黑的，真像一個乞兒呢﹗

弄得乾乾淨淨之後，才四時多，又是跑到dining
room坐著等食的時候了。每天如是，早起，等吃早餐，健行，等吃午餐，健行，投宿，等吃晚飯，然後早早睡覺。如果來健行的人平時每天都是熱熱鬧鬧的，他們來這裡健行一定悶出鳥來。

今天住的lodge是上山時住過的那一家，現在，我覺得它很豪華，跟上山時的感覺迥然不同。它有走廊燈，有房燈，有洗手盆，去完廁所可以洗手，房間不是板間房，跟之前十天裡住過的地方很不同。雖然初到Namche時，並不覺得這lodge有什麼特別，但經過十天高山裡的經歷，原來這lodge已經很豪華了，原來幸福並非必然的。

有用資料：

1．Namche
Bazaar(Thamserku view lodge)雙人房住宿Rs200一晚

2.
行程：Dole(4200m)-Namche
Bazaar(3440m) 約用了五個小時